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Relaxologie Plantaire et Facio-Crânienne
Techniques qui soulagent les troubles liés au stress
Erreur titre : Relaxologie et NON réflexologie
Qu’est-ce que la Relaxologie Plantaire ?
La relaxologie plantaire est une technique réflexe de relaxation qui consiste à exercer de très légères pressions sur des points précis des pieds jusqu'aux genoux. Les soins apportés visent à réduire le stress grâce à une stimulation des terminaisons nerveuses situés sur la peau. Les pieds contiennent des zones réflexes (il n’y en aurait pas moins de 7.200) qui correspondent à un organe ou à une partie du corps.
Qu’est-ce que la Relaxologie Facio-Crânienne ?
La relaxologie facio-crânienne est une technique réflexe de relaxation qui consiste à exercer de très légères pressions sur des points précis du visage et du crâne. Les soins apportés visent à réduire le stress grâce à une stimulation des terminaisons nerveuses situés sur la peau du visage et le cuir chevelu. La tête contient des zones réflexes (il n’y en aurait pas moins de 300) qui correspondent à un organe ou à une partie du corps.
Ce soin procure une détente profonde physique et psychique, un équilibre émotionnel et une sensation de bien-être général.
En stimulant ces points spécifiques, il est possible d’atteindre et de soulager le corps dans sa globalité.
Elle vise à soulager les douleurs et les tensions et à stimuler l’organisme dans ses diverses fonctions.
A qui s’adresse-t-elle ?
La relaxologie plantaire et facio-crânienne s’adresse à tous. Elle peut être dispensée
plus particulièrement dans les cas de stress, anxiété, tensions émotionnelles.
Elle peut également être l’occasion d’un simple moment de détente
et de relaxation.
Quels bénéfices ?
Tout comme les soins en relaxologie plantaire, les soins en relaxologie facio-crânienne procurent des bienfaits sur l’ensemble du corps. Ils apportent une sensation de détente en profondeur aux muscles du visage, en particulier à ceux du front et de la mâchoire. La relaxologie faciale et crânienne est tout à fait indiquée dans le cas d’anxiété, surmenage, baisse de moral, insomnies mais aussi de sinusites, tensions oculaires, migraines et maux de tête, serrement des dents, douleurs musculaires dans le haut du corps (nuque, tête). Apaise les troubles pré-menstruels et liés à la ménopause et active la micro-circulation sanguine et lymphatique.
Que ce soit en Réflexologie Plantaire ou en Réflexologie facio-crânienne, la répétition des séances est bien souvent nécessaire pour ressentir les bénféfices sur le long terme.
Les échanges en début et en fin de séance se font en toute confidentialité.
La réflexologie s’inscrit en complémentarité de la médecine conventionnelle.
Le réflexologue ne pose aucun diagnostic ni ne modifie un traitement médical.
Références :
https://www.elle.fr/Beaute/Massage/Reflexologie-cranienne-et-faciale
Cartographie dont la propriété intellectuelle appartient au Centre de formation d’Elisabeth Breton
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